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Cos’è il Raw food? Cos’è il Crudismo? Vantaggi e svantaggi dieta crudista

Raw Food o crudismo: uno stile alimentare in cui non si trattano i cibi a temperature superiori i 45°C. Vengono considerati solo cibi naturali e vitali: no agli alimenti cotti, sottoposti a processi industriali, all’aggiunta di additivi e conservanti.View full post »