Category Archives: Wellness

come vestirsi per correre

Iniziare a Correre Step 2 – Vestitevi Adeguatamente

Quando una maglietta può fare la differenza tra il piacere di allenarsi e l’odio per la corsa.View full post »

runtastic app run

Iniziare a Correre Step 1 – Procuratevi un App per il Fitness

L’importanza di avere qualcuno (o qualcosa) che vi dica cosa fare.View full post »

come cominciare a correre

Iniziare a Correre – Guida su Come non perdere l’Entusiasmo

Mini guida coi consigli essenziali su come passare dall’odiare la corsa all’usarla per tenersi in forma.View full post »